駱歲安和沈昊都是第一天開始訓練體能，沈昊是男孩抗造，但駱歲安是女孩又嬌氣，葉奕行把持著尺度，隻讓他們跑了幾圈就停了，打算循序漸進的來。

　　跑完步要拉伸放松，不然腿部肌肉容易反酸，嚴重了明天都走不了路，所以葉奕行又花了點時間教他們如何拉伸和放松肌肉。

　　毫無意外的，沈昊一點就通，一學就會，駱歲安隻能學個皮毛，還得葉奕行一點點糾正她的姿勢和角度。

　　沈昊從一旁看著，每次看到駱歲安眼底的笑時，都懷疑她是不是故意，不然幹嘛笑的這麼高興。

　　六點半開始，七點半結束，駱歲安想請他們回去吃早飯，兩人當然不會去，出了公園就分開了，駱歲安回家，葉奕行和沈昊結伴往反方向走。

　　駱歲安回到家才七點四十，這會父母都已經起來了，看到她蹦蹦跳跳的回來，駱青山先問道：“鍛煉回來了？
”

　　駱歲安神清氣爽的道：“回來了，出了一身汗，我先去洗個澡。
”

　　“去吧，別墨跡，不然上學要遲到了。
”尹靜水說道。

　　駱歲安一邊答應著一邊已經上了樓。

　　“你說歲歲非要跟著葉奕行學什麼拳腳，這龐帥知道了不得氣死。
”尹靜水不免擔心。

　　駱青山道：“又不是她一個人，不是還有一個叫沈昊的男同學嗎？
”

　　顯然是不反對女兒學點功夫。

　　尹靜水道：“總覺得應該避開點，你要真想讓歲歲學點防身術，我們給她請個老師好了。
”

　　“請個老師也得她樂意跟著人家學啊。
”駱青山現在已經掌握住女兒的心理了，越是不讓她幹的事越要幹，反之她越不幹。

　　尹靜水頓時頭疼了。

　　駱青山安慰她：“歲歲什麼性子你又不是不知道，她吃不了苦，興許堅持幾天就放棄了，可我們要是反對，她為了跟我們對著幹都會咬著牙堅持。
”

　　尹靜水想想也是，於是不再說什麼了。

　　他們倆不反對，駱歲安學的更加順利，從這天早上開始，每天葉奕行和沈昊都會打車來找她，一個星期後，兩人就開始跑步過來找她，然後打車回去了，可見沈昊的進步有多快。

　　反觀駱歲安的進步就有點龜速了，但也算是正常速度，連續跑了一個星期，她現在也能臉不紅心不跳的跑完八百米了。

　　一周後，葉奕行就開始教他們一些簡單的招式了，半個月後，駱歲安就掌握了一個絕招，斷子絕孫腿，簡直就是防狼術中的絕殺，一招就能把色狼KO。

　　一開始是沈昊陪駱歲安練，但是在駱歲安好幾次差點踢到他的時候，他說什麼都不幹了，隻能換葉奕行陪練，駱歲安一次都沒踢到過他，因為不舍得。

　　這天結束後，駱歲安問葉奕行：“你周末有空嗎？
我請你和沈昊吃飯，慶祝我們倆突飛猛進，也感謝師父教的好。
”

　　葉奕行道：“周末我有事。
”

　　“你有什麼事？
”駱歲安下意識的問道。

　　葉奕行道：“去找我爸媽。
給你們放兩天假。
”

　　駱歲安有些遺憾，她其實不想放假。

　　其實葉奕行話隻說了一半，準確的說他是回家，回S市，因為周六是他生日，十二歲的大生日，家裡人不打算大辦了，隻一家人聚一聚，又不好大張旗鼓的來白城，隻能他回去。